サーカディアンリズム
体内時計。睡眠、血圧、体温の変化を制御する。25時間周期といわれる。その為、1日の周期(24時間)と1時間のズレが発生する。
快眠生活
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睡眠リズムと体内時計のはなし

私たちの体内にはどんな時計があるのだろう? 体内時計の仕組みの解明と睡眠のメカニズムを探る研究の進展を追う中で、ゲノム科学の真価を実感できるよう、細部にわたり具体的な研究成果を紹介する。

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