メタボリックシンドローム

複合生活習慣病。血糖値や血圧が高く、お腹が出てきた人のことをいう。ウエストが男性で85センチ、女性で90センチ以上で高血圧など複数の症状があると、心筋梗塞(こうそく)などの危険性が高いとされる。

○DVDエクササイズ
○やせたい!


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