ビーマル１
メタボリックシンドローム
に関係する遺伝子。昼間の活動で消費したエネルギーを夜に補充する役割を果たす。夜食を食べると太るのはビーマル１が関与する為とされる。
◆お薦め書籍
メタボリックシンドローム予防の健康教育―教材を用いた実践的プログラム
平成20年度に始まる「特定健診・特定保健指導」の策定に最適のテキスト。有効性が認められた生活習慣改善プログラムの全容を詳解。
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