フェイスヨガ

ヨガに顔の筋肉を鍛える「フェイスエクササイズ」加えた運動。小顔になる、しわ・たるみを減らすなどの効果が期待出来る。

○DVDエクササイズ


◆お薦め書籍

高津文美子のリフティングフェイスヨガ

たるみが消えて、すっきり小顔に!顔の表情筋を効果的に鍛える20のメソッド。

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