サプリ書籍ガイド


人気サプリメントのウソとホント
―トップ33品目を徹底検証する
生田 哲

本書は、とくに人気の高い個別品目について、世界で発表された科学的な最新の「治験(ヒトでの臨床実験)」データからサプリを厳正に評価した日本で初めての本です。正しい知識を持って、サプリで元気に美しくなってください。

決定版 サプリメント図鑑〈2007〉
日本サプリメント評議会

サプリメントとは何かから、安全・安心なサプリメント、飲み合わせまで、サプリ選びの悩みも、これで解消! 第三者機関として中立・公正、さらに科学的根拠をもとに審査。基準をクリアした150種類以上の優良製品を紹介。
医者がすすめるサプリメント
―知っておきたい基礎知識から、効果的な摂り方まで
佐藤 務
日経ヘルス サプリメント事典
―最新のサプリ、ハーブ、食品成分、トクホがわかる
日経ヘルス
医者に頼るか、サプリメントで治すか
―栄養療法で健康になる
リチャード ファーシャイン

戻る