◆ 解 答 ◆
Bがロハス
◆ 解 説 ◆
食の安全性が問題視されています。そんななか、少々高くても化学肥料や除草剤を使用しない果物を選択する消費者が増えています。目先の安さよりも自身の健康維持や、地球環境の保全に貢献することを選択しているのです。有機栽培で育てたりんごは、果汁が滴るほどのみずみずしさがあり、本当に美味しいです。
ちなみにロハスな健康法として有名な『ナチュラル・ハイジーン』は果物の摂取を中心としたダイエット法です。これは人間本来の食は果物の摂取にあるという生命の法則に基づいています。
そのなかでも食事のタイミングは重要です。原則として朝はフレッシュジュース（果物からの絞りたてです）以外は口にしません。朝は昨夜食べたものを排泄することを第一に考えます。また、夕食は夜８時までに終えます。
午前四時〜正午：排泄／体内の老廃物と食物カスの排出
正午〜午後八時：補給／食べることと食べたものの分解
午後八時〜午前四時：同化／体への同化
果物は生命にとても大切な食品であることが分かります。だからこそ生産方法にはこだわりたいものです。
◆ 参 考 ◆
ﾌｨｯﾄ･ﾌｫｰ･ﾗｲﾌ
ﾊｰｳﾞｨｰ ﾀﾞｲﾔﾓﾝﾄﾞ
永遠の健康とスリムな体を約束する、究極の健康哲学「ナチュラル・ハイジーン」とは!?ダイエット(食事制限)を健康維持の“特効薬”だと信じ、無条件で受け入れがちな日本の健康ブームのあり方に一石を投じる。
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