◆ 解 答 ◆
Bがロハス
◆ 解 説 ◆
私たちの生活はいつの間にか、多くのモノであふれています。それらを縦横無尽に受け入れては、金銭的にも精神的にも生活のゆとりは失われます。大切なのは自分のライフスタイルに合わせて、たくさんあるモノから取捨選択することです。取捨選択するチカラをつけることが、ロハスな思考力です。
今、やっていることの優先順位をつけてみましょう。Aは『絶対必要』、Cは『無くても構わない』というレベルです。それで例えば、タバコはC、フィットネスはAという具合に順位付けします。実際に書いてみるのもいいでしょう。そしてCを減らし、Aをゆったり行うのです。それがあなたの生活のゆとりにつながりなるでしょう。
◆ 参 考 ◆
ライフバランス
―生活にバランスをもたらすためのシンプルな方法
リンダ アイヤー
あふれる情報やモノの中でどうやってライフバランスを保つことができるか? 「家族」「自分自身」「仕事」の3つの側面から価値観とビジョンを明確にしていく。
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