まずい!もう一杯
10年前から毎晩キューサイの「青汁」を飲み続けています。かって悪役商会の八名信夫さんがCMで「まずい!もう一杯!」と言っていた商品です。
青汁を飲むきっかけになったのは、野菜不足の生活を解消したいという思いからです。サラリーマンのランチ生活はどうしても外食・揚げ物中心の食事になります。わたしの体重はBMI値で21をキープしていましたが、血液はドロドロだと感じていました。
青汁を飲んだ当初は、毎晩自虐的な拷問を繰り返している気分でした。「こんな生活続けられない!」と心で叫んでいました。しかし数週間経つと・・・体が慣れてくるんですね。不思議なくらい。初めは青汁の飲んだ後、すぐに水を飲まなければ我慢出来ませんでした。しかし、そのうち気にならなくなりました。今では青汁を飲まなければ、一日を終えた気がしません。寝る前の歯磨きと同じ感覚です。
青汁を飲んで一番良かったのは「風邪をひかなくなったこと」です。余り体が丈夫でないこともあるのですが、それまでは季節の変わり目になると風邪をひいていました。3日間くらい連続で会社を休んでいました。それが青汁の飲み始めてから、風邪をひかなくなりました。たとえ風邪をひいても長引きません。これは自分でもとても驚きました。
青汁の成分である「ケール」はカルシウムやビタミンがとても豊富な野菜です。野菜生活は体を強くします。青汁にすることで、栄養の吸収力が格段によくなります。1袋の青汁から取れる栄養を生野菜で採ろうとすると、1kgくらい必要となります。これは厳しいですよね!?
初めは「まずい!」青汁。でもその効果を考えれば「青汁なしの生活」は考えられない今日のこの頃です。(2007/2)
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