• 食べ飽きた残りものにひと手間加えて違う一品に作りかえよう。
• 残ったご飯をジャーで保温するのはやめよう。
• くつ下は同じ柄を買うことで無駄な消耗を減らそう。

• みかんの皮を半日ほど干して細かくしお風呂に入れてみよう。
• やかんの底は熱効率のよい平たいものを選択しよう。
• カラーコピーをムダに使わず白黒印刷を心がけよう。

• 冷蔵庫に余り中味を詰めこまないようにしよう。
• ランチやコーヒー代を削って節約しよう。
• お風呂は追い焚きをせず一斉に入ったり風呂蓋をするなどの工夫をしよう。

• 入浴の際、冬場のシャワーの水はなかなか温かくならないので、最初の水をバケツにとって洗濯に使おう。
• 暖房器具に扇風機を併用して部屋全体を効果的に暖めよう。
• トイレットペーパーはシングル巻きを使うようにしよう。

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