[水溶性]
ビタミンH、ビオチンとも呼ばれる。脂肪酸やアミノ酸の代謝を促進。皮膚や神経組織などを正常に保つ。酵母、レバー、豆類、卵黄に多く含まれる。一般的に欠乏することはないが、抗生物質の服用により欠乏症を示すことがある。その場合、白髪、脱毛、湿疹などの皮膚症状があらわれる。

アスティ ビタミン エイチ プラス
「ビタミンエイチ(ビオチン)プラス 180粒」は、普段の食事では補いにくい、ビタミン・ミネラルを補完する亜鉛、鉄、ビオチンの栄養機能食品です。

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