トレーシーメソッド
トレーシー・アンダーソンによるフィットネスプログラム。ＤＶＤを見ながら、ダンスの動きに合わせてシェープアップする。
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ザ・トレーシー・メソッド DVD Book
誰でも、美しいダンサータイプの身体を手に入れることができるエクササイズの決定版。
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