丹田呼吸法

息を吸い込み、下腹部に力をこめてからゆっくりと息を吐き出す呼吸法。内臓を強化し代謝に優れる。

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万病を癒す丹田呼吸法
丹田呼吸法でなぜ病気が癒されるのか?その驚異のメカニズムを医学的に解明。さまざまな現代病を呼吸法で癒すための具体的な実践法も懇切丁寧に解説する。