ｳｵｰﾀｰﾛｰﾃﾞｨﾝｸﾞ
咽が乾く前に少しづつ水分をとるトレーニング法。スポーツ医学で注目され、新陳代謝を促しダイエットにも効果があるといわれる。
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ミネラルウォーターの処方箋
藤田 紘一郎
キレイに健康になるには上手な水の飲み方を知ることが大切です!水のチカラについて寄生虫学の権威である藤田紘一郎j教授がわかりやすく解説。
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